haloのブログ

脳疲労、ブレイン・フォグ、慢性疲労、ADHDなどについて、個人的体験と信頼できると思われる資料を基に書いていきます

2017-10-23から1日間の記事一覧

極端な糖質制限はよくないという最近の風潮に従ってみた結果

悪化しました。 追記(2018.06.09):多分、炭水化物と糖をエサにして、お腹のカンジダ*1が増殖した結果、腸の炎症や脳のダメージを引き起こしたと思われます。 小麦によるリーキーガットの症状もあったようです。ちなみに、このとき私が摂った炭水化物は米…