haloのブログ

個人的体験と信頼できると思われる資料を基に書いていきます

2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧

分子栄養学を勉強中

鏡にガリガリくんが映ってた ファスティング最強!と思っていましたが、 体重が小学生レベルになって、さすがに方向修正しました。お風呂の鏡に映るガリガリくん(自分)が気持ち悪かった(笑)その上、少し炭水化物を食べただけで カンジダとブレイン・フォ…