謹賀新年新年早々、腎臓（周辺）が痛んだり、ダイ・オフだったりしていますが、今年はゆっくり自分ができる範囲のことだけをしながら、生活を整えたいと思っています。昨年はいろいろな事情で無理をし過ぎてしまい、結果的に、ここ数年間で頑張ってケアして…

善玉菌と悪玉菌 「トイレでの拭き方に注意」は効果あり？ 再発経験者への「拭き方に注意」は気休め程度 拭き方で症状の再発が抑えられるケース パートナー・家族 常在菌は似通ってくる 参考 「トイレでの拭き方に注意」は効果あり？ 再発経験者への「拭き方…

日和見菌と悪玉菌 2 カンジダは性病（性感染症）？ カンジダの感染経路 カンジダの症状もさまざま 健康ならカンジダが繁殖することはない 健康ならカンジダがいても問題なし 余談ですが・・・ 参考 2 カンジダは性病（性感染症）？ カンジダの感染経路 カン…

以前に比べて、カンジダ症の情報が日本でも増えてきました。 それに比例して、誤解や間違いも拡大しているようです。 私が見聞きした中で、これは整合性がないんじゃないかなと思われるものを挙げてみます。 回数を分けて、ちょっと細切れになります。すみま…

相変わらずカンジダ対策で腸活をしていて、ヨーグルトの他にザワークラウトも自作しています。 ですが、最近はキャベツじゃなくて、白菜で作っています。自分もカンジダ*1っぽいなと思ったことのある人は、腸活したほうがいいですよ、絶対。 有機サワークラ…

腸活のために自作しているヨーグルトのメモ書きです。 牛乳でも作れるはずですが、私は豆乳を使用して作っています。市販のプロバイオヨーグルトも食べますが、自作したヨーグルトや発酵食品のほうが菌が強い気がするんですよね。 単に気のせいかもしれませ…

半日はベッドから動けなかったり、まっすぐ歩けなかったり、地図どころか文章も読めなかったりという程度に悪化していた人（私）でも、1～2年でこのくらいまで元気になりました、という内容を記載しておきます。

カンジダ等の真菌が脳や肺など、体の深部（体の組織の深部）に侵入して増殖したものが深在性真菌症。 深在性真菌症のうち、カンジダ菌によるものが侵襲性カンジダ症で、 臓器ではなく、血液（血流）中にカンジダ菌が侵入したものがカンジダ血症です。 侵襲性…

カンジダ対策のサプリメントも、長く続けていると（かなり）高くつくので、最近は自作しています。 クックパッドあたりに同じようなものが紹介されているかもしれませんが、今の時期は安上がりにできると思うので、書いておきます。狙いめは、地元密着型スー…

今回、ソース等のリンクはありません。必要だと思う箇所には、後日貼り付けるつもりです。 今、文字を打ち込むので精一杯で、リンク先の確認がちゃんとできないので・・・すみません。 ADHD症状と脳疲労がダブルで襲ってくる「ダイ・オフ」 断カフェイン（断…