haloのブログ

最近は新型コロナ関連が多め 個人的体験と信頼できると思われる資料を基に書いていきます

「生活と雇用を守るための支援策」首相官邸より

追記:都道府県や、市町村などの自治体でも、それぞれ独自の支援策を打ち出ししています。
自治体のホームページや冊子などの発行物で確認してみてください。

新型コロナ対策給付金

首相官邸に、いろいろな支援策が用意されているのですが、コロナ禍の影響がいつまで続くのかが分からない中で、償還期限のある借金を勧めてもいいものかどうか悩みます。

返済義務のない給付金を記載しておきます。
給付金の名称部分をクリックすると詳細ページへ飛びます。


住宅確保給付金
 家賃の支払いが困難になる方への給付。
傷病手当金
 新型コロナで会社を休むことになった方への給付。
 コロナに感染した場合は傷病手当金の発給対象になりますが、発熱等により自主的に会社を休む場合は対象になりません。
 個人的には、ちょっと片手落ちのような気がします。
小学校休業等対応助成金
 休校対応などで仕事を休まなければならない方への給付。
高等教育修学支援新制度
 学校授業料・入学金の免除や減額、給付型奨学金の支給を受けられます。


その他、一時的に資金が必要な場合、使途制限のない融資や、生活資金の融資が受けられる制度があります。
対象は、事業者・フリーランス・個人の方
無利子で保証人も不要ですが、償還期限があります。

その他、納税の猶予や、公共料金等の支払い猶予の措置が受けられます。
相談窓口も設置されていますので、必要な方は下のリンク先( 首相官邸ホームページ)をご確認ください。

www.kantei.go.jp

「お一人10万円の特別定額給付金のご案内です。」首相官邸より

コロナ、いい加減疲れましたよね。
私は職探ししています。


以下は首相官邸ホームページからの転載です。
既にご存知の方も多いかもしれませんが、よく知らなかったという場合、ぜひご参照ください。
今回の転載については、大災害規模の経済困窮状況においての公的利益を優先する目的であることから、著作権は制限されると考えております。
もしも問題がある場合は、著作権を有する方・組織からの直接のご連絡をお願いいたします。

お一人10万円の特別定額給付金のご案内です。

特別定額給付金のご案内(Guide to Special Cash Payments)

特別定額給付金チラシ表特別定額給付金チラシ裏
特別定額給付金チラシ

給付対象:令和2年4月27日現在で住民基本台帳に記録されている方
申請期間:市区町村ごとに決定され、申請書が郵送されてきます。
     受付開始から3カ月以内に申請してください。
申請方法:郵送またはオンライン申請
     オンライン申請は、マイナンバーカードを持っている方が可能です。
受取方法:口座振込 口座を持っていない方は市区町村窓口で対応
問合せフリーダイヤル:0120-260020(平日・休日問わず 9:00~18:30)
kyufukin.soumu.go.jp
www.kantei.go.jp

【免疫を上げる食べ物】タケノコ 菜の花

相変わらず新型コロナの話題です。

免疫力をアップしよう

新型コロナ感染の危険は全国に広がっています。
軽症ですめばいいのですが(それでもかなり苦しいようですけど)、重症化したら、生存率は50%ほどと言われています。

例え感染しても免疫力が高ければ重症化しないのですから、できるだけ免疫を高める生活を心がけてほしいと思います。


・よく眠る
・体を温める(体温を下げない)
・やっくりお風呂に入る
・適度な運動をする
・規則正しい生活をする
・なるべくストレスをためない

 (政府や誰かの批判もストレスになるので、ほどほどに・・・)

それから、やっぱり食事も大事です。
ビタミンやミネラルを積極的に取ることをお勧めします。

ビタミンは、いろいろな文献を見ると、サプリよりも食べ物でとった方が効果的なようです。
(摂取量が足りないときはサプリで補うのもいいと思います)

免疫を上げる食材

タケノコ

タケノコは、食物繊維、カリウム、ビタミンCを多く含みます。

タケノコを切るとよく見られる白い粉は、チロシンというアミノ酸です。
チロシンは脳内物質のドーパミンを作る原料で、集中力や気力をアップさせます。
また、カテコールアミンの材料でもあるので、血流を増やしたり、筋力をアップさせる効果もあります。
脳と筋力の両方に効果があることから認知症の予防にも効果が期待される成分ですので、洗い流さずに、そのまま調理してください。

タケノコはシュウ酸を含むため、カルシウムの吸収を阻害します。
小松菜などのカルシウムを多く含む食材とは別々に食べるようにしましょう。

【期待される効能】
・消化促進
・整腸作用
コレステロールの吸収を抑える
・便通改善
・痰を取る
・むくみを取る
・血圧を抑える
・老化防止

  
www.kagome.co.jp
 

菜の花

菜の花にはβカロテン(ビタミンA)、ビタミンCのほか、カリウム、カルシウム、鉄も多く含まれています。
フラボノイドの一つであるルチンも含んでいるので、抗炎症効果や血流改善効果も期待されます。

漢方では、気や血の流れを良くすると言われています。

レバーと食べ合わせると菜の花のビタミンが破壊されてしまうので、同時に食べるのは避けましょう。

【期待される効能】
・肝機能を高める
・風邪予防
・ガン予防
・血流改善
・花粉症などの炎症を抑える
・吹き出物など肌トラブルの解消

www.kagome.co.jp

どちらもそろそろ旬の時期が終わりに近い食材です。
手に入ったらすぐにアク抜きや下茹でをして、冷蔵か冷凍しておくといいですよ。

菜の花は果物と一緒にスムージーにすると苦味が気にならなくなります。

毎日使える薬膳&漢方の食材事典

毎日使える薬膳&漢方の食材事典

  • 作者:阪口珠未
  • 発売日: 2013/11/18
  • メディア: 単行本

中小企業・小規模事業所の助成金申請を社労士事務所が支援

新型コロナ関連の助成金申請代行サービスです。

スポット社労士くん社会保険労務士法人(本社:東京都千代田区代表社員:関根 光)は、中小企業、小規模事業者に対し、新型コロナウイルス感染症における雇用調整助成金「小学校休業等対応助成金の申請を支援する『助成金緊急お助けサービス』の提供を4月15日(水)から開始いたします。

雇用調整助成金」と「小学校休業等対応助成金」は、従業員の休業補償金に充てることができます。

(このページの一番下に、厚労省の「新型コロナウイルスに関するQ&A(企業の方向け)」をリンクしています。
そのQ3以下に、助成金や従業員への対応や労災補償などについて記載されています)


web会議、電話、メールなどで全国の企業を対象に、助成金の申請代行をするそうです。

顧問料は不要ですが、申請には費用がかかります。

1社につき 基本料3万円+対象者数×3千円 (税別)。
例:10名の申請であれば、3万円+(10名×3千円)=6万円(税別)

下のリンク先にあるフォームから問い合わせできます。
prtimes.jp


よく見たら、元々顧問料0円のところでした。
スポット社労士くんとは | スポット社労士くん


www.mhlw.go.jp

あしなが育英会 奨学生に15万円を緊急支援

あしなが育英会が、高校生から大学院生までの奨学生全員に、15万円の緊急支援金を交付するそうです。

入金口座が登録済の2年生以上には4月中に送金し、入金口座の登録作業中の1年生には、作業完了次第送金をするとのこと。

財源は、奨学金安定交付のための積立金を取り崩して捻出されます。

あしなが育英会会長 玉井義臣氏ののメッセージ
「奨学生諸君、コロナに感染しないように、2時間ごとに手洗いしなさい。奨学金は心配しなくていいから。お母さんと君らが元気でいることがあしながの願いですから」

www.ashinaga.org

sp.m.jiji.com


あしなが育英会は、あしなが奨学金への支援も呼びかけています。

親を亡くした子どもと保護者が生き延びるため ご支援・ご協力のおねがい

あしなが奨学金は毎年春・秋の「あしなが学生募金」と、全国のみなさまからのご寄付に支えられています。
新型コロナの影響で今春予定されていた第100回の学生募金が中止になり、財源の大幅な減少も懸念されている状況です。

しかし、本会は、奨学金の安定交付のための積立金を取り崩してでも、「今を生き延びてもらうため」の緊急一時金交付を決断しました。
奨学金を出し続けることももちろん重要ですが、今この瞬間に食べるものにも困っている遺児とお母さんを助けるためには、一日も早い救済措置が必要であると考えたためです。

これからも当会が一人でも多くの遺児を支えていくために、皆様からのより一層のご支援をお願い申し上げます。

www.ashinaga.org

国民一律10万円支給と、緊急事態宣言の全国への拡大

安倍首相が、現金支給の対象拡大と、緊急事態宣言の対象地区拡大を決めたようです。

●制限付きの1家庭30万円支給
    → 国民全員(のようです)に一律で10万円の支給へ。
●緊急事態宣言の対象を全国へ拡大
    → 全国で都道府県をまたぐ移動を制限

www.youtube.com


一律10万円の支給に支給に対しては、お金持ちには支給の必要がないだろうという意見もあるかと思います。

私としては、コロナの被害はみんなが受けているのだし、リーマンショック以上の打撃が世界経済を襲っているのだから、全国民に現金を支給して、少しでも景気を刺激するように対策するのはOKじゃないかな、と思います。


制限付きだと基準がよく分からないですし、余計に一律の方がいいように感じます。
新型コロナで「大幅に」所得が減ったなんて、どんな基準て認定されるのか、よく分からなかったので・・・。

実際のところ、私もコロナの影響で仕事が減っています。
でも、大幅に減ったと言えるのかどうか分かりません。

私は今、個人で請負の形で仕事をしていて、元々もらっている金額が普通のお勤めの人と比べてすごく少ないので、金額で見ると「大幅に」とは言えないんですよね。
先月の収入は去年の同月の2割程度しかないんですけれど、それ以前の月は、こちらの事情で少し仕事を減らしていたので、今年に入ってからの収入全体では、コロナの影響がなくても減っていることになるんです。

なんかもう面倒で、詳細を確認していなかったんですけど・・・。
(確定申告をギリギリまでしていたので(;^_^A)


私の場合はこんな感じですけど、コロナがなくてもいろいろな事情で収入が上下することはよくあると思います。
正社員のサラリーマンならすぐに支給されるかどうか分かりそうですけれど、それ以外の人は対象外になるケースが出てくるかもしれないと思っていました。

それを考えると、一律支給の方が政府側も事務手続きが簡単だし早いんじゃないかな・・・。

#StayHome【続報】日本のこれから数週間で気をつけてほしいことをアメリカの現状から考えてみました

動画の紹介ばっかりしてますけど、日本とは国民性の違いを感じたのと、具体的な対処法から気持ちの持ち方まで網羅しているので、シェアしたいと思います。

こちらを見て、シビアな状況の中でも思いやりが大事だなと改めて気付きました。
アメリカ人は前向きですよね。
誰かを批判するだけではどんどんストレスが溜まっていく感じなので、自分のためにも、こんな気持ちでいたいなと思います。

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